Training

Unser Sommertraining hat begonnen!

Die Philosophie lautet: Spaß am Spiel und Freude an der Bewegung, jeder macht so viel er kann!

Der Spaß am Ultimate Frisbee Spiel steht im Vordergrund, daher sind alle die Ultimate Frisbee kennen oder kennenlernen möchten gerne willkommen.

Unser leichtes Training ist auf etwa 2 Stunden angesetzt und besteht aus einer Mischung von Ausdauer-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen, Wurftechniken und Spielmechaniken und natürlich dem freien Spiel. Nach einer Aufwärmphase beginnen wir mit den Wurftechniken. Das Ende des Trainings stellt ein Trainingsspiel dar.

Wann?

·         Dienstag: 19:00 – 22:00 Uhr (In Lampertheim)

·         Donnerstag: 19:00-21:00 Uhr (nur jeden 2. Und 4. des Monats in Bürstadt)

Wo?

·         Dienstags:
Fußball Rasenplatz neben der Sporthalle des TV Lampertheims. ( https://goo.gl/maps/pBxSiwqc8192 ) Der Eingang befindet sich direkt rechts neben der TV Halle.

·         Donnerstags:
Auf der großen Wiese in Bürstadt ( https://goo.gl/maps/vxjsEojr4MK2 )

Was wird benötigt?

·         Wenn vorhanden, Schuhe mit Stollen (Fußball, Football, Rugby etc.) und Sportsachen für Outdoor, angepasst an das Wetter.
Spielequipment, wie Frisbeescheiben werden gestellt.